В статье рассказывается история похудения автора на 27 кг, начиная с изменения питания и убирания сахара из рациона. Автор ест 3-4 раза в день, считает калории и использует приложение FatSecter. Она также создала группу с полезным питанием, чтобы помочь другим людям бороться с лишним весом. В статье приложено личное фото автора.